幸运快3娱乐预测美食虽好不可乱吃 乳房遭遇强大克星(组图)

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A-A+2014年4月1日07:10新浪宁波美食评论

  身体各部位都在它的克星食物,你知道哪多少?

  【胃部】的克星食物

  泛酸、胀气、打嗝……是因为哪些胃部不适幸运快3娱乐预测常常困扰你,都在你的胃部始于在抱怨了。胃是人体最大的幸运快3娱乐预测消化器官,想要活得健康,就要远离哪些伤胃的“危险分子”。

幸运快3娱乐预测番茄

  1、番茄

  番茄的酸性很高,是因为刺激胃产生更多的胃酸。怎么让,吃太多番茄(是因为用番茄做成的番茄酱)会是因为泛酸、烧心等症。

  2、油腻食物

  油炸食品所含的脂肪存在问题脂肪存在问题,会增加存在泛酸和肠易激综合症的是因为。是因为高脂肪食物没办法消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸。

  3、豆类

  豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵都在分解产生或多或少氯化氢气体 ,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

  正常人群适量食用并无害处,而胃炎患者最好未必食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

西兰花

  4、西兰花

  西兰花中可溶性膳食纤维很糙多。你这个 纤维没办法在大肠里能能被分解,并产生几滴 氯化氢气体 。一块儿,西兰花还所含之类豆类中的产气糖类,是因为胃酸分泌太多。

  5、咖啡和薄荷

  咖啡会刺激胃,使其分泌太多的胃酸,是因为消化不良和泛酸。

  薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。就是,任何含薄荷的东西都在小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

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